鎌倉で講座+教室の週末

ペット食育協会®︎指導士のobabaこと安藤愛です。

 

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昨日(土)と今日(日)は、

鎌倉のローズ一家の家で

講座を開催しました(^^)

 

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今日9/15と明日9/16は、ペット食育入門講座+料理教室の日。久しぶりに鎌倉のローズ一家の家(おばばの家😆)での開催です。 . やはり鎌倉までいらっしゃれる方は少く小規模開催となりますが、家でやると、ローズ一家の体型や毛並みを実際にご覧頂くこともできるし、おばばがいかに4頭を適当に😅力を抜いて育ててるかわかって頂くいい機会になるかなぁと。 . あと、毎日使っているキッチンで調理するので、日頃使っている調理器具やローズ一家の普段のお皿やフライパンに注ぐ油の量など、細かいことですが、あぁ、こんなんでいいんだ、と見て頂ける。それがいいところかな、と。 . 今日は最後に先日撮影用に作ったスコーンをお出しして、お茶をしながらご相談を受けたりしました😊のぞきこんでるピノっちから「まだもらえないの?」のグゥゥゥなうめき声が聞こえてみんなで爆笑🤣 . 明日も13時から。今日のご連絡でもご参加可能です🐶 . #ペット食育 #ペット食育入門講座 #わんちゃんの料理教室 #鎌倉開催

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入門講座を受講して頂いた後に

おばばのいつものキッチンで

引き続き料理教室。

 

料理教室と言っても

いつもおばばが作っている

「手間抜きご飯」

の作り方のデモです。

 

こんな感じのご飯を

数分で作ります。

数分で作れます(^^)

 

・いつも使っている道具を使って

・いつもの量を作るのを見て頂く

そして、

・その場にいるローズ一家の体の大きさを見て

・その子達がこれだけの量を食べるんだ!と実感できる

 

それって、

今まで自分だけで、

本を読んだだけで、

一生懸命模索していた方にとっては、

意外と貴重な体験だったりします。

 

「ずっと手作りを毎日続けてる人は

どんな風に作っているんだろう?」

 

それを見る機会。

 

おばばもそうでした。

ずっとネットや本を見て模索して、

これでいいはずだけど

本当に正しいかがわからない。

 

ずっとずっと不安が消えず、

細かいことがわからずに

「これでいいのかな?」と

思い続けていた。

 

でも、

入門講座で、

先生が実際にキッチンで作ってくださった

“毎日のご飯”を拝見して、

「なんだ!これでいいの?!

今まで難しく考えすぎてた!

これなら毎日できる!」

って大興奮したのを覚えてます(笑)

 

その日の夜から手作りを初めて、

それからずっと毎日毎食100%手作りです。

 

入門講座では、

ドッグフードでもいいんじゃないでしょうか。

でも、手作り「も」いいんじゃないでしょうか。

というお話をします。

 

おばばも受講した際にそのように学びました。

でも、選択したのは100%手作りごはん。

色々な方が、ご自分の生活に合わせて、

いろんな選択をしていいと思ってます。

 

表参道の入門講座も

同じ講座内容です。

 

表参道と鎌倉の違いは、

おばばのいつものキッチンで

いつものように作るのをご覧頂けるかどうか。

 

表参道でも簡単なデモはします。

それで十分わかって頂けるとは思います。

だから、それもあり。

 

毎回講座を開くたびに思うのが、

みなさんとっても一生懸命なんです。

 

我が子と同様の愛犬のために、

本当に真剣です。

 

とても素晴らしいことだと思います。

 

でもね、

ちょっと力を抜くことも必要かも?

って思うことが多いです。

 

「手作りご飯だとあげる量がわからない」

「足りてるか不安になる」

っていう方には、

その辺の調整方法もお伝えします。

 

「うちの子が太りやすくて」

という方には

「本当に太りすぎてますか?」と聞きます。

獣医さんが「○キロぐらいが適正」と言うと、

それに合わせようとする方も多い。

 

でもね、

そんな方にはお伝えしてます。

カリカリを食べているとき、

ローズは4.8kgでした。

獣医さんは太り過ぎとも

痩せすぎとも言わなかった。

 

でも、手作りごはんをずっと続けて、

ローズは今は3.9kgです。

 

体重を保つってそんなに重要?

飼い主さんが思っている

目標体重って本当に適正体重?

そんな話もします。

 

講座の時間直前になると、ねぇおばば、これから誰か来る気がするんだけど、とソワソワしだすローズ一家です(^^)

 

指導士になってから

月に何度も講座を開いて

突っ走ってきました。

 

表参道の講座は

東京の皆さんに

お越しくださいやすいので

これからも続けます。

 

でも、

今回自宅で講座を開いて

その後デモをして、

やっぱりこの講座の形が、

「手作りにトライしたい」

「愛犬に健康に暮らしてほしい」

そんな風に考えている方には

最適だと再認識しました。

 

なので、

これからも鎌倉の講座は

定期的に続けようかと思います。

 

遠くてもみなさんに来て頂けるような

魅力的な講座・教室にしないとですね(^^)

 

 

9月23日(日)は表参道で開催です。

「ペット食育入門講座+タンパク質とリン」

まだまだご参加お待ちしてます!

ペット食育入門講座

 

前日の9月22日(土)は、

「おばばとの座談会」

やります!

→ 詳しくは、こちらのブログを。

 

本当の「口内ケア」のやり方をお話しします。

9/30(日)14:00〜@銀座

口内ケア講習会

*開催報告ブログ「ブラン大活躍の口内ケア講習会

なぜ「口内ケア」が必要なのか?

こちらのブログをご参考に。

 

超久しぶりに

noteを更新しました。

note「obaba」

 

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ローズ一家との旅 – 奄美大島2018(1)

ペット食育協会®︎指導士のobabaこと安藤愛です。

 

なんだか、暑いんだか寒いんだかわからない毎日ですね…(^^;)

おばばとローズ一家も、いきなりの寒さにちょっとびっくり。朝はガスファンヒーターで部屋を暖めて、日中はホットカーペットをつけています。

 

さてさて。

GWはみなさんどのようにお過ごしでしたか?

インスタでもいくつか写真や動画をアップしましたが、おばばとローズ一家は毎年恒例の奄美大島に今年も行って来ました!

毎日いいお天気で、朝からお散歩したり、宿のデッキで海風に吹かれたり、いつも行くと一緒に飲む集落の兄たち(あちらでは、家族ではなくても、年上の男性を“兄”、女性を“姉”と呼ぶんです!)と昼から飲んだり!

 

ローズ一家は呑助おばばのお供をしたり、浜ではしゃいだり楽しそうでしたよ(^^)

↓こんな感じで毎朝お散歩(注意:吠え声が出ます)

 

奄美大島と言えば西郷さんで有名ですが、今NHKでやってる西郷さんのドラマで使われているのが宮古崎という場所のササントです。

海に突き出ている丘が全部笹で覆われてます。

そこまで歩くのに30分ちょっと。少し休んで戻って来て、往復約1時間半のハイキング。

いつもはローズの子で熊本にいるゆずとその父母がいるのでみんなで手分けして連れて行くのですが、今回はおばば一人なので集落の兄が一緒に行ってくれましたよ。

でも、一家の面倒を見るのはおばば一人。

笹が密集しているところは虫やら蛇(!)やらちょっとだけ心配なので、背中のリュックにローズを入れて、両脇はトートバックにそれぞれリーフとブランを入れて、手ではピノくんを抱えて歩いたおばば。

最後のほんのちょっとの距離なんですが、なかなかどうして、総重量約20kgを抱えながらのハイキングは、ほぼ筋トレ(笑)

こんなことできてるから腕相撲大会で優勝するんだよねーと一緒に歩いた集落の兄と話しながら歩きました。

(おばばは、以前務めていた会社の130人ぐらいの部署の腕相撲大会女子の部で優勝したことがあります。笑)

 

で、旅行の間のご飯はこんな感じ。

 

Seaside Roseのカリカリの1kgを持って行ったら、4泊5日でちょうど少し足りないぐらいで食べきりました。

旅に出る前日は、鶏肉のやわやわを作って、そこで取れたスープで冷蔵庫の野菜を茹でて、それを合わせてジップロックに入れて冷凍庫に。

持って行くときは冷凍したおかずを保冷バッグに入れて行きますが、宿に到着したらちょっと溶けているぐらいかな。それを冷蔵庫にしまって滞在中に食べきりました。

鶏肉&野菜スープもちょっとだけ足りないぐらいだったので、途中でおばばの朝ごはんの納豆を乗せたり、目玉焼きをおすそ分けしたり。

 

重要なのは、「1週間ぐらいいつもと違うご飯を食べても“取り返しがつく”」ということ。

おばばだって、いつもは結構ヘルシーに食べているつもりですが、奄美滞在中の栄養源はほぼお酒とおつまみ(笑)

でも、5日間それをしたからといってすぐに病気にはなりません。

家に帰って、普通の食事に戻れば口の下にできていたポチッとしたものもすぐに消えましたよ(笑)

 

あと、何度も一緒に旅行したり、出張中にローズ一家をホテルに預けて家に戻ったりしている中で、「旅の前に作る “旅行中” or “お預け中” のご飯は、多めに作る!」を学びました。

 

こんな風に、帰って来て旅の疲れがあっても、特に問題なく手作りのおうちごはんに復帰できます。

冷凍しておけばチンするだけ♪

 

こんな旅行中のおかずも、いつも通りサクッと作ってます。

そんな感じのコツも入門講座ではお伝えしますよ〜(^^)

 

詳細&お申し込みはこちらをクリック♪

 

おかげさまで、6月3日のお席は残り僅かとなりました。6月がいい!という方はぜひお早めに。

6月が無理でも7月がありますよ。ご安心を(^^)

 

ということで、奄美大島の旅のブログ(1)でした。

続きの(2)は後日アップしますねー

 

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それって、広告かな?

ペット食育協会®︎准指導士のobabaこと安藤愛です。

 

おばばは、今の仕事であるわんちゃんと飼い主さんのためのブランドSeaside Roseを立ち上げるまで、約20年間、広告代理店に勤めていました。

毎晩遅くに帰って、それからローズ一家と戯れながら晩酌をする毎日でした。

広告代理店って、身近じゃないと何をやっているかわからない会社ですよね。

もちろん、テレビを観ていると流れてくるCMを作ったりもします。雑誌とか新聞の広告欄を売ったりもします。ありとあらゆるメディアとかお金儲け(笑)には広告代理店が関与していることが多いです。

この時は現地でお仕事してました。懐かしき思い出。

 

今は、いろんな意味でインターネットと広告の関係は大きいかなぁと思いますが、インターネットの情報には、広告とは見抜けないような広告があったりします。もちろんそれを、みなさんも知らず知らずのうちに「読まされて」ますよ。

「えーなんだか嫌だわ、騙されてる気分」と思うかもしれませんが、でも、それが手法だし、広告の目的である「広告主もしくは広告主の商品を“売る”」というのが大命題ですから、それを実現するためには重要なわけです。

 

で、何が言いたいかというと、みなさんがネット上で読んでいるフェアな記事だと思っている文章は、結構な確率で広告絡みだ、ということです。

だって、そうでしょ?

貴重なスペースに載せる内容ですから、それなりにお金にならないといけない。記事にするにも記事を書くという労力がいるし、それを載せているサイトを運営するにはそれなりのお金がかかります。

でも、それが広告だとはわからないように書いているから、みなさんその情報を読んで、純粋に「えー、知らなかった!」って驚いて、それをお友達やブログでシェアしたりする。

で、その行動(その記事や内容をシェアする)というのも折り込み済みです、やっている方は。

そういう世界なんです。

 

 

ハワイに行った時に、両親のお友達ご夫妻がいらっしゃって、そのお二人は外国の方なんですが、2年半前に可愛がっていたわんちゃんを亡くした、という話になりました。

ハワイ最終日に見ることができた夕陽。

 

ご主人が、「そういえば、友達が犬にはイースト(酵母)がいいと言っていた。Aiは犬のごはんのプロみたいだけど、そうなのか?」とおばばに質問してきました。

わんちゃん好きのご夫婦ではあるので、もしかしたら将来的にまたわんちゃんを迎えるかもしれないと思い、きちんとお伝えしました。

「そのお友達がどのような情報源でそのイーストの話を得たかわからないのですが、酵母は体に“悪くはない”と思う。イーストのサプリも売っているし。でも、あえてあげる必要はないだろうし、ドッグフードにイーストをかけるぐらいわんちゃんの体のことを考えているのであれば、手作りにした方がいいと思います。イーストの心配をするより、ドッグフードの添加物の心配をする方がいいのでは?人間と同じで、手作りで色々食べていれば、イーストをあえてあげる必要はないとは思います。手作り食っていうのは、そういう考え方なんです。」

とお伝えしました。

その友達はなんかの広告を読んだんじゃない?なんてぶっきらぼうなことは言いませんでしたよ、おばばは(笑)

でも、たぶん、そのお友達は“そういう記事”を読んだんじゃないかなぁと思います。

 

 

おばばには、自分の中で自分に対する疑問というか、まだ解決できていない矛盾がありまして(笑)

インスタやブログでこんな風に情報をお伝えしています。

たまに、話の流れ的にSeaside Roseの商品について書いたりします。

でもそれって、「こんなの広告じゃん」って思う人いないかなぁ。いないで欲しいなぁ。おばばとしてはみなさんに正確な情報や、本当に有益な情報をお伝えしたいだけなんだけどなぁ。と思っています。

だから、たまに自分とこの商品について書くと、「宣伝してすみません」なんて正直に書いてしまったりする(笑)

でも、話の流れ的にぜひご紹介したい内容だったりするんです、これが。

そこが自分の中でまだしっくりいってないところかな。ある意味、その他多くの「ただ商品を売るだけの情報」と一緒にして欲しくない!という気持ちも少なからずあると思います。

まぁ、よくあるブログのアフィリエイト広告とは違うんですけどね。自分のメディアだし。でも、なんとなく。気持ち的に。

 

あ、だから、たまーに他の方の発信する内容を見て、「あー、広告に踊らされちゃってるなぁ」なんて密かに思っていたりもします(笑)←ひどい(^^;)

何が正しい情報で、何が「巧妙な広告」なのかは一つ一つ指摘はしないですが(笑)、ぜひみなさんもそんな観点でいろんな情報を見てみて欲しいなぁと。

意識すると、たまに見抜けるものもあります(笑)

 

物を売るための広告的情報に踊らされずに、

正しい情報を元に行動する飼い主でありたいと思ってます。

 

なんて。前まで広告の世界で働いていたおばばが言ったらいけないですね(笑)

 

でも、そんな風に柔軟な思考でいると、結構いろんな発想が出てきますよ。

今日のご飯も↓

 

ポン煎がわんちゃんおやつで売っているのをみて、おやつじゃなくてご飯でいいじゃん、と思ったのがきっかけです。

まさか、人が食べるポン煎をわんちゃんにあげると病気なる!なんて情報ないですよね?(笑)そんな情報があったら嘘ですから(笑)

うちはおひとりさまでご飯は毎日炊かないので、たまに冷凍ご飯ストックが切れることがあります。そんな時に便利〜

香ばしくて美味しいごはんができました(^^)

 

柔軟な思考でいると、柔軟な発想が出てきます。

○○をあげちゃいけないと読んだ。でも、ほんと?根拠は?なんだ、根拠ないじゃん。あ、もしかして広告だったのかも?って感じで。

 

 

さてさて。

今日は前職を裏切る(笑)おばばの独り言ブログでした〜(笑)

おばばの独り言聞いちゃった、って感じで読んで頂けると嬉しいです(^^)

 

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手作りごはんって、あげる量がわからない?

ペット食育協会®︎准指導士のobabaこと安藤愛です。

 

この三連休はゆっくりできるかな?と思ったのですが、なかなかどうして(汗)

そんな中、「おばばのローズ一家ごはんを見て一念発起して手作りごはんを作り始めたんだけど、果たしてうちの子にはどれぐらいあげればいいの?」というお友達からの連絡が一件。

そして、インスタのobabagohanの方でも、「お米をどの程度あげればいいのかわからない」というご質問が一件。

 

こりゃー、皆さん、もしかしてあげる量がわからなくて悩んでいるのかも?と思い、今日はそのことについて書きたいと思います。

 

さて、↓これはある日のローズ一家ごはん。

 

あと、これは雑炊。

 

で、上の二つの米飯の量はだいたい同じです。

あ、同じぐらいって言っても、多少の差はあります。でも、測ってみたことがないからどの程度違うかわからない。

というのも、これはおばばのやり方ですが、「4頭分だとこれぐらい」っていう量の米飯をタッパーに入れて、それを冷凍しています。だから、どのタッパーも微差がある目分量の4頭分。

それを目分量で4分割する際に、あるごはんはピノの米飯がほんの少し多いし、あるごはんはリーフが多い、という差もさらに発生する。目分量なので(^^)

でも、今朝はピノが少し多かったから、今夜は今朝少なかったローズに少し多めに、というような見た目の調整はしています。重さじゃなく、見た目で。

だから、カリカリのように毎回同じグラム数をあげているわけではないです。

 

たんぱく質が冷蔵庫にない〜という時の救世主は納豆。しらすもちょい足しに便利。

 

そして、わんちゃんのごはんは、たんぱく質:野菜:淡水化物が1:1:1が目安ですが、それに関してもだいたいそれぐらい、という感じでやってます。

米飯が多い時もあれば、全くない時もある。

それは、人間が昨日の夜は白飯食べ過ぎたから今朝はヨーグルトと果物だけにしよ、っていうのと同じ感覚。

 

これは↓ごはんの量がわかりやすいかもしれませんが

 

たまに「毎回あんなに綺麗にお皿に盛ってあげてるの?!犬なのに!」と言われることがあります(笑)

はい、盛ってます(^^)

確かにインスタにアップするために最後にちょっと整えてることは確かですが、他の目的もあります。

 

目的:それぞれの子の量や肉野菜米飯の配分を調整しながらお皿に盛るため

 

綺麗に盛っておくと、それぞれの量がわかりやすいんです。

今日はローズはずっとベッドで寝てたなぁという日は、ローズの米飯の量を減らしています。その代わり、全体量が少なくならないように野菜多めにしたり。

今日は子供達が庭で走り回ってたなぁという日は、子供達の米飯とたんぱく質の量を多めにしています。で、次の日になんとなく野菜多めにしたり。

 

そういうことができるのが手作りごはんのいいところ。

 

ソーミンチャンプルー。こんな感じだともうざっくりと分けるしかない(笑)

 

で、

「それはそれでいいんだけど、その目分量の適量はどうやって計算するの?それが知りたい!」という方もいらっしゃるかと。

でもそれは、「◯kgの子だから◯g」とか「◯歳だから◯g」とはお伝えできないのです…

人間でも、痩せの大食いっていますよね?反対に、少ししか食べてないのになぜか太っちゃう人。

すっごい食べるおばあちゃんもいれば、それしか食べないの!?という若者もいる。

体質や代謝の違いだと思いますが、わんちゃんも同じです。

 

あと、運動量でも変わりますよね。

その際に大きいのは、飼い主さんが思う「運動してる」の感覚の違い。

もしおばばのお友達が、「うちはわんちゃんに結構運動させてる」と言うとして、おばばがそれを聞いたら、「なるほど、毎日2回、朝と夕方1時間ずつぐらいしてるんだろうな」と思います。

でも、実際はそんなにしてないかもしれないし、逆にアジリティとかでもっとしてるかもしれない。

「運動してる」っていうのは、人によって感覚が違うから、毎日の生活を見てない限りどの程度の運動量なのかは他の人にはわからない。

 

 

だから、わんちゃんのごはんの適量を探るのは、飼い主さんの役目、になっちゃうんです。

「なんだよ!結局教えてくれないの!?」

って言わないでぇぇぇ〜〜(笑)

 

 

適量を探る方法はお伝えできるので、ぜひ最初だけ気持ちを楽に構えてトライしてみてほしいなぁと思います。

最初、って言うのは、だいたい1ヶ月ぐらい。気長に。でも、そんな短期間で栄養失調になったり病気になったり何か起こったりしないですから、安心して探ってみてくださいね。

まずは、だいたい頭の鉢の大きさの量(全体量)をあげてみて、それで痩せてきたら増やす。太ってきたら減らす。体型体重に変化なければそのまま続けてみる。

それだけ。

だから、しばらく手作りごはんを続けている方で、体型も体重もなんとなくいい感じだったら、その量でいいんじゃない?っていう感じです。またしばらく続けてみて、うーん、やっぱりもうちょっと肉付きいいほうがいいかも、って思ったら全体量を増やせばいいかな、と。

 

上から見て腰にくびれがあれば合格。でも、骨筋骨子さんみたいなやせすぎはNG。

 

あとね、一回だけでいいので、食べ続けたらどれだけ食べるか、ってやってみてもいいかもしれない。おばばはローズで一回やったことがあります。

お皿いっぱいにおかずとご飯を入れて、さぁ、食べたいだけ食べなさい、と。

そうしたら、あの食いしん坊ローズが、ウヘェ〜、もういいです、お腹いっぱいです、とやめた量がある。途中から速度が遅くなって、最後はぺろっと舐めてそのまま向こうに行っちゃった(笑)

それがローズの限界だと思うんですよね。

だから今食べてるご飯はだいたいその6〜8割ぐらい。腹六〜八分目。でも、それより多い日もあれば、少ない日もある。

 

 

おばばも昔そうだったんですが、「ローズは今体重4.5kgだから、フードの裏に書いてある3kgと5kgの許与量から4.5kgのローズの分量を計算して、運動した日はそれよりも10粒多く」なんてやってたり。

意外と真面目なんです、おばば(笑)

でも、それって手作りごはんではあまり必要ない考え方かなぁと思います。

 

 

日本語だから書いちゃいますが、おばばがアメリカに留学してた時のホストシスターですが、極度の偏食で、白飯(そのうちには炊飯ジャーがあった!)か、マッシュポテトか、カッテージチーズか、ピザしか食べない子でした。本当に、それ以外は食べたところを見たことがない。あと、飲み物は、水か牛乳かコーラ。それだけ。

あ、そうだ。おばばがたまーに日曜日に作ってた、コンビーフとトマトとチーズのオムレツだけは食べてくれました。これは食べられる、と(^^)

でも、成績優秀、スポーツ万能、今はフィジオセラピストで活躍してます。

そんなんでも、体も脳もなんとかなるんですよね。体内でなんとかしてる。

 

だから、気楽に、楽しく(←これがとっても重要)、いろんなものを入れてあげて、温かい、ぬくもりのあるご飯をわんちゃんに食べさせてあげてくださいませ。

 

今日は文章ばかりですみません(汗)

お詫びに…

おばばに肉球マッサージをしてもらって昇天中のローズさん

 

(笑)

 

読んで頂いたように、毎食毎食完璧じゃないしたまに偏りがあるけど、中長期的にバランスとって、なんとなく全体的にはいい感じに食べてるよね、という食生活ですが、元気に、健やかに育っているローズ一家です。

いろんな考え方ややり方があると思うのですが、4頭を毎食手作りで育ててるおばばの方法も参考にしてみよっかなぁ〜と思って頂けたら幸いです(^^)

 

ではでは。

いつもありがとうございます。

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ラーメン焼売&チョコレートパイで体調は崩れるのか?

ペット食育協会©︎准指導士のobabaこと安藤愛です。

 

年に一回、もうかれこれ10年近く同じ病院で人間ドッグを受けているのですが、今年ある部分に指摘を受けまして、今日はその精密検査の結果を聞きに行ってきました。

 

結果は、何の問題もなし!!

 

でも、万が一何かが起こるのを防ぐため、定期的に検査だけしましょう、と。

 

よかったよかった。

これで、ローズ一家共々元気に過ごすことができます(^^)

 

 

で、その病院が東京にある病院なんですが、ちょうど11時ぐらいに診察が終わりまして、やることもあるので家にそのまま帰ろうかと思ったんですが…

 

その病院が銀座に近くて・・・

帰り道には大きな誘惑が・・・

 

一番大きな誘惑は、おばばの大好きなはしごのザーサイだんだん麺♪

ザーサイだんだん麺

会社勤めの時に夜遅くなると、その後仲間と飲みに行って、帰りのシメはこの麺が定番。おばばのソールフードと言ってもいいぐらい(笑)体が定期的に欲する食べ物です。

 

そして、、、

たまにしか行けないからと、焼売まで頼んじゃいました〜〜 うぇ〜〜〜い♪

肉肉しくてジューシーなんです、これが。

 

で、意気揚々と久々のザーサイだんだんと焼売を食べ終わり、お店から駅までの道を歩いていたらスターバックスがありまして、食後のアイスコーヒーを買って飲みながら歩いていたらまた誘惑が(笑)

 

銀座ウエスト本店〜〜♪

いやね、目新しいケーキがあるわけじゃないんですけどね、古き良き日本の西洋ケーキが路面ケースに並んでいるわけです。

ということで、帰りの電車の中で食べよーと買っちゃいました。

古き良きチョコレートパイ

 

ウヘヘ(笑)

検査結果がなんともなかったからって食べ過ぎですが(汗)

 

 

いやね、何が言いたいか、ってことなんですが、別におばばの不摂生を自慢したいのではなく(笑)

 

・ザーサイだんだん麺 = 主に炭水化物(=糖質)

・焼売 = 主に肉(=タンパク質)

・ウエストのチョコレートパイ = だいぶ、糖質(笑)それとチョコやバターなんかの脂質

 

ということで、ランチはデザート含めて、主に糖質、タンパク質、脂質。

 

一応、三大栄養素が揃ってますが(笑)これって一般的には「栄養バランスばっちりな食事だぜ〜〜!」って万が一にも言えないですよね(汗)健康的な食事にも見えない。あえていうならおデブまっしぐら〜〜(笑)

 

でも、だからって、このランチとデザートを食べた後にすぐ体重が激増して渡辺直美さんみたいになるかって言ったらならないし、さらにはこの食事が原因で体調が悪くなるか?といったらそんなことありえない。

夜に野菜をたっぷり摂れば、まぁ、1日のトータル的にOK。

こんな食事を長期的に朝昼晩と続けなければ、体はきちんと、自分で調整します。

 

これって、人間だけじゃなくてわんちゃんにも同じことが言えますよ。

 

だから、今朝の一家ごはんはこれ↓

 

要するに、あまりモンの寄せ集めです。

ある意味、世の中一般的に言われる栄養バランスの“バランス”は取れてないかもしれない。

でも、ローズ一家がすぐに調子悪くなるかって言ったら、絶対ならない。だからおばばはこんなごはんでも心配なくあげます。

毎日、毎食、色々食べてるから、1日トータルで、もしくは1週間や2週間トータルで、健康に生きていくために必要なものはどっかで摂ってる。

みんな、なんでもちゃんと完食します(^^)

 

犬の手作りごはんってそういうことなのかなぁと。

「わんちゃんの手作りごはんって、栄養のこと知らないし、バランスが崩れたら心配」っていうのは気にしすぎ。

一食入魂!ではなく(笑)人間みたいに、中長期でなんでも食べている状態を作れば大丈夫。

 

そして、うるさく言いますが、そんな栄養バランスを気にするより、水分を気にした方がいい。

水分の方がずっと大事。

(もうそろそろ、「お水のおばば」と言われそう。あ、意味が変わるか?笑)

 

あまり色々気にせず、手作りごはんをやってみた方がいいんじゃないかなぁと。メリットは多いです。

お料理があまり得意じゃないお母さんの下でも、子供って普通に育つじゃないですか(笑)だから、上手い下手も気にしなくていいかと。おばばの友達に「俺のお母さんの料理、激マズ」って言ってる東大卒の男子がいます。頭いいです(笑)

なんとなーく自然にバランスとってる人間と同じように食べれば大丈夫。

 

 

ということで、今日は、

厳密な栄養バランスなんて、自分のごはんのバランスだって考えて食べないのに、なぜわんちゃんのだけ気にするの?って話をしたくてこんなブログにしてみました。

 

あ、これを書きたくてあんなモリモリなランチをしたわけじゃないですよ(笑)

でも、チョコレートパイを食べながら「あ、これ書こっ」って思ったことは事実(笑)

 

ではでは。

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今日のブログで、わんちゃんの手作りごはんのハードルが低くなるお話ができていればいいなぁ〜と思ってるおばばでした♪

 

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