ビタミンDの話

ペット食育協会®︎上級指導士ののobabaこと安藤愛です。

 

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昨日は、朝から人間ドックだったおばば。

サラリーマンだった時から

1年に一度、お誕生日月に行っています。

 

この前アラフィフに仲間入り…

と言ったら歳がバレますかね?(笑)

この歳なので(^^)

今まで酷使した体には

何があってもおかしくないな、と。

なので、定期的なチェックとして必ず。

 

で、

後日結果がわかるものもあるけれど、

昨日の結果としてはほぼAでした(^^)

 

これもローズ一家のおかげ。

日々のお散歩、

日々の健康的な食生活。

昔Cがいーっぱいあったおばばからは

想像がつかない(^^)

感謝、感謝。

 

 

さてさて。

ちょっと前にニュースになっていた件について。

 

米国のペットフードメーカーの商品で、

ビタミンDが過剰に含まれているものがあった、

というニュースがありました。

 

ペット食育士2級認定講座で

ビタミンについても勉強しますが、

ビタミンDは脂溶性ビタミン。

なので過剰症になり得る、ということですね。

 

そしてこのニュースを

何も知らずに見ると、

「えー、ビタミンDって過剰に摂るとダメなんだ。

え、鮭とかシラスに多いの?!

わー、うちの子にあげるのやめよう!」

なーんて思っちゃうかも?

 

2級講座やNG食材講座を受講した方であれば、

「ふふふ。そんなこと、ない、ない」

って軽くいなしてくださるかと思いますが(^^)

 

もし鮭やシラスがだめだったら、

今頃、ローズ一家はビタミンD過剰症ですね?

 

おばばは、

肉も魚もストックがない時の

たんぱく質の救世主として(笑)

結構シラスを使います。

 

これ↓とか。

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ローズ一家の昨夜ごはん🍚 鶏肉スープや豚肉スープが切れていたので、シラスの出汁の野菜スープを卵とじしよう!とキャベツ、にんじん、ピーマンを一緒に入れてチンしてたんですが、ふと、朝も卵とじだったなぁと気付いたおばば😌 それでもよかったんですが、冷凍庫をあさったら、出てきた豚肉のやわやわ!😆👍 ということで、一家はシラスと豚肉のダブルなんていう豪華ごはんにありつきました😊 しかし、豚肉はあったけどご飯がなくて😅困った時の玄米せんべいを😆 #ローズ一家の食卓 #犬ごはん #犬の手作りごはん #ペット食育 #ペット食育上級指導士

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これも。

 

鮭に関しては、

Seaside Roseのカリカリトッピングフードでも

以前使っていますし、

そんな危険な食材だったら

スーパーには売っていませんね?

 

要するに、

通常食べるぐらいではどうにもならない

ということです。

 

それを過剰症になるだけ入れるって、

どんだけ入れてんねん!って話ですが、

まぁ、配合を間違えちゃったんでしょうね。

もしかしたら違う理由かもしれないけど。

 

ビタミンDは、

カルシウムの吸収を促進して、

骨を丈夫にする働きがあります。

 

足りないとどうなるか?

骨や歯に影響が出てくることもあるかと。

人間でいうと骨粗しょう症の人が

増えているなんて言いますね。

 

太陽に当たると体はビタミンDを作りますから、

魚を食べて、日光の下で運動しましょう!(^^)

結構、おばばにとっては普通の話ですが、

これが難しいっていう人もいるかもしれないけど(^^;)

 

ちなみに、卵の黄身にも

ビタミンDは含まれています。

卵だったら気軽に取り入れられますね(^^)

 

手作りごはんであれば

ビタミンDを過剰に与えてしまう、

なんてことは「逆に難しい」ので

おばば的にはなーんにも心配せず

これからもこのままのごはんを

ローズ一家にあげ続けます〜(^^)

 

不安要素のあるニュースに

一喜一憂しない賢い飼い主になりたいですね。

 

ペット食育入門講座では、

ペットフードもいいけれど、

手作り「も」どうでしょうか?

という話をします。

 

ペット食育士2級認定講座では、

どうして、

栄養バランスが完璧!と言われているペットフードでも、

栄養バランスが完璧じゃない?と言われている手作りでも、

どちらでも大丈夫なのか?

って話をします。

 

その辺の栄養学的な考え方を教えているおばばが、

ローズ一家を元気に育てて、

そして自分自身も人間ドックOK!だったので、

まぁ、間違ってはないかと(^^)

 

でも油断は禁物。

この季節ですから(^^) ふふふ

その辺の話も織り交ぜながらの講座です。

ぜひお越しください〜♪

 

 

講座のお申し込みは、

詳細ページにあるそれぞれの

[お申し込みフォーマット]

からお願いします(^^)

 

入門講座

6月1日(土)14〜16時 @銀座

6月16日(日)10時半〜12時半 @代々木上原

6月22日(土)10〜13時 @大阪市南森町

6月23日(日)9時半〜12時半 @大阪市南森町

6月27日(木)10時半〜12時半 @鎌倉

7月6日(土)14〜16時 @銀座

7月19日(金)13〜15時 @鎌倉

8月4日(日)10時半〜12時半 @銀座

8月7日(水)10時半〜12時半 @鎌倉

8月10日(土)13〜15時 @鎌倉

詳細とお申し込み→ ペット食育 入門講座

 

NG食材講座

6月16日(日)14〜17:00 @代々木上原

6月23日(日)14:30〜17:00 @大阪市南森町

6月27日(木)14〜17:00 @鎌倉

8月4日(日)14〜17:00 @銀座

8月7日(水)14〜17:00 @鎌倉

★詳細とお申し込み→  ペット食育 NG食材講座

 

2級認定講座

5月18日(土)、26日(日)10:30〜17:30 @銀座

6月3日(月)、10日(月)10:30〜17:30 @鎌倉

6月5日(水)、12日(水)10:30〜17:30 @鎌倉

7月14日(日)、21日(日)10:30〜17:30 @銀座

7月16日(火)、23日(火)10:30〜17:30 @鎌倉

8月17日(土)、24日(土)10:30〜17:30 @銀座

8月21日(水)、28日(水)10:30〜17:30 @鎌倉

★詳細とお申し込み→  ペット食育 2級認定講座

 

口内ケア講習会

5月25日(土)14:00〜17:00 @鎌倉

<満員御礼>6月22日(土)14:30〜17:00 @大阪市南森町(お申し込みは締め切りました)

6月17日(月)10:30〜13:30 @鎌倉

6月30日(日)14:00〜17:00 @鎌倉

7月15日(月・祝)14:00〜17:00 @鎌倉

8月10日(土)14:00〜17:00 @鎌倉

★詳細とお申し込み→ 口内ケア講習会

 

ペットのプチ断食講座

6月9日(日)14:00〜16:00 @鎌倉

7月15日(月・祝)11:00〜13:00 @鎌倉

8月11日(日)14:00〜17:00 @鎌倉

詳細とお申し込み→ ペットのプチ断食講座

 

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