ペット食育協会®︎指導士のobabaこと安藤愛です。
Seaside Roseの配送業務は、
9月3日（月）〜11日（火）で夏休みを頂きます！
お買い忘れのものがある際には、
8月31日（金）までにご注文ください！
（配送業務再開は、9月12日です）
いやぁ〜〜〜〜〜
久々に毎日立て込みました(^^;)
ブログも1週間ぶりというひどい状態…
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今日も、クリック↓よろしくお願いします★
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前にもちょっとだけ書きましたが、
8月19日に水星の逆行が終わって、
8月26日に満月になって、
8月27日には火星の逆行が終わりました。
そのタイミングで、
いろーーーーーんなことが
バタバタと決まったり、なくなったり、
新たに決断して急遽進めたり…
とはいえ。
この半年の反省もありますから、
ローズ一家との時間は大切にしてます(^^)
その代わりご飯が超手抜きですが（笑）
おばばの入門講座や料理教室に
来てくださった方は
お分かりかと思いますが、
おばばの一家ご飯の作り方は、
すっごく簡単。
え。
そんな簡単に作ってるの？
って感じ。
だから４頭分でも
トータル10分もかからないんですが、
それでもそれが面倒な時もある（汗）
そんな時は、
結局おばばが作ったごはんなんですが（笑）
カリカリトッピングフードのお世話になったり、
朝ごはんはヨーグルトと梨だけだったり。
入門講座にいらっしゃる方で、
それまでも手作りをしてきた方で
結構多いのは、
「完璧なご飯を毎食作って大変」
っていう方。
いやね、
おばばもそれが理想ですよ。
完璧を続けていらっしゃる方は
本当にすごいと思います。
でも、
それを楽しんで作っていらっしゃるならいいんですが、
「ワンコご飯を作ることに疲れている方」
が密かに多いのも事実。
そんな時は、
おばばみたいに
ヨーグルトと果物だけの朝ごはんにしたり、
思い切って「今日は休肝日でーす」と
宣言してスープだけ、
ってすればいいんです。
なーんて言っても、
えー、でもそれは不安。
って思われる方も多いかと思います。
それは勇気がないです…と。
正直、
入門講座でその不安が
「全て」なくなるのは
難しいかもしれない。
でも、
その方向に気持ちを向ける
「きっかけ」となる
講座なことは確か。
というのも、
講座おわりに感想文を書いて頂くんですが、
そこに多いのが
「気持ちが楽になりました」
「今まで頑張りすぎてました」
ってコメント。
おばばも昔はそうだったからわかります。
力の抜き加減がわからないですよね。
やっぱりきちんと作らないと不安、
と思ってしまう。
でもそれも、
日々手作りを続けて、
無理な時は無理せずにいると、
だんだんわかってくる力加減だったりします。
おばばがこれだけ
インスタやブログで
「休肝日は大切」
「1日ぐらい食べなくて大丈夫」
って言っても、
たぶん、実践できてる人って
少ないんじゃないかなぁと。
なぜか？
それは、
「腹落ちしてないから」
かと思ってます。
はい、出ました、
おばばの腹落ち論（笑）
「腹落ち」してないと、
頭でわかってても
不安は残るし
実践はできない。
そう思ってます。
仕事でも、
あるプロジェクトがあって、
それを企画書にまとめて
プレゼンしないといけないとします。
でも、
そのプロジェクトが
自分の中で「腹落ち」してないと
刺さる企画書にはならないし、
プレゼンもバシッと行かない。
そんなもの。
「理解」ってのは、頭でわかること。
「腹落ち」ってのは、体全体で理解すること。
頭でわかってても、
人間って気持ちも含めた体全身で理解しないと
実践できないんですよね。
という意味も込めて、
入門講座をオススメしてます。
なぜなら、
おばばが始めて
「腹落ちした」ワンコごはんの講座だったから。
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9月15日（土）、16日（日）は鎌倉で入門講座やります。
お料理教室付き。
その場で色々とご質問どうぞ♪
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おばばの入門講座は、
「お勉強」「座学」ではなく、
現状を伺って、
その場でみなさんにも
色々と考えて頂いてます。
そうすると
「腹落ち」度が増すと思ってます。
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次回の＠表参道の入門講座は、
9月22日（土）、23日（日）です。
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あ、そうそう。
バタバタの中でも、
増やした習慣もあります。
これ↓
マジカルパウダーと乳酸菌のドリンク。
最近は、毎日これで水分補給してます。
最初はね、
Seaside Roseという
おばばの大切なこだわりのお店で
サプリ的なものって
売る必要あるの？
どうなの？
って思ってたんです。
だから、
お試しで使ってみた。
でもそれが
結構よかった（笑）
何がいいって、
こんな高品質な
水分補給ドリンクが
水に溶かすだけで作れるところ。
作り方はこれです↓
みんな美味しそうにしてるし、
気づいてみたら
これを飲み始めてから
ゆるーーーいうんPが
なくなった♪
ま、他の要因があるかもしれませんが、
変えた習慣ってこれぐらい。
こんな簡単でいいのなら〜と
おばばもウキウキで（笑）
毎日おやつの時間にあげてます。
これを準備し始めると
ローズ一家も
キッチンに大集合(^^)
今のおばばの一押し♪
乳酸菌パウダーは
口内ケアに使うだけではなく、
整腸効果を期待して
飲むこともできます(^^)
そんな感じで
バタバタでも
ローズ一家の健康は
気にしつつ、
おばばの健康も気にしつつ、
ストレスは発散しながら過ごしてます。
もうすぐ夏休みなので、
ちょっと一踏ん張りのおばばでした(^^)
また台風が来るとか来ないとか…
皆さんも
お体には十分気をつけて〜
次回の口内ケア講習会は、
9/30（日）14:00〜＠銀座 です！
→ 口内ケア講習会
＊開催報告ブログ「ブラン大活躍の口内ケア講習会」
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