ペット食育協会®︎上級指導士のobabaこと安藤愛です。
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お盆週間がやってまいりました。
高速道路は混んでるし、
うちがある山奥から下界に降りても（笑）
観光客の方でいっぱいだし、
こんな時は家に籠るに限りますね。
しかも、
明日から雨で地域によっては
台風までやってくる。
安全のためにも、
雨が軽いうちにお買い物を済ませて、
あとは家でのんびりと！
そんな時は、
ペットさんのご飯を作るのも面倒になりがち。
作り置きで楽をしたいものです。
が！
よく聞くのが、
「作り置きをしてるんですが、
そうすると1週間ぐらい
同じご飯になっちゃって…。
大丈夫でしょうか？」
というご心配。
これには色々とお答えできます。
まず！
なぜ最後に「大丈夫でしょうか？」がつくのか？
ですね。
たぶん、ずっと同じご飯だと、
「（栄養が偏ってしまうと思うんですが）
大丈夫でしょうか？」
というご心配が大多数の方かなと思います。
そのようなご心配がある方に質問です。
夫婦共働きで、
お母さんはいつも仕事や家事で大忙し。
もう疲れた…いう時は、
大量にカレーを作って、
作った日はカレーライス、
翌日はカレーうどん、
その翌日はカレーピラフ、
と、
ご飯なのかうどんなのかの違いだけで
カレーが何日も続くご家庭のお子さんは、
栄養が偏ってしまいますか？
不健康になりますか？
病気になりますか？
もしそれが1年間、
ずっとずっとカレーだけだったら
それは問題だと思いますが、
たった1週間ぐらい同じものが続いたって
そんなの身体がどうにかします。
もしそれを毎日喜んで食べてくれるなら
全く問題ないですよね。
わんちゃんだって同じ。
1週間同じご飯でも
喜んで食べてくれるなら
それでいいんじゃないでしょうか？
その次の週にはまた違う野菜を入れて
違うご飯を作ればいいですね。
しかーし！
世の中にはいろんなわんちゃんがいまして、
うちのうるさがたグルメなブラン様のように
「あれ？これ昨日も同じでしたよね(-_-)」
みたいな反応をする子もいます。
その場合は、
「そんなグルメな子がうちに来てしまったのだから
観念してなるべく違うものを作ってあげよう」
と腹を括りましょう（笑）
だって、人間の子供だって同じでしょ？
好き嫌いが激しい子供を見捨てます？
ほとんどのお母さんが、
その子が好きなものを中心に
ご飯を作るんじゃないですか？
皆さんのペットさんも家族なんでしょ？
それぐらいやりましょうよ。
でも忙しいの！
毎日は作れないの！
っていう方に関しては、、、
まず第一に、
時間の使い方を学ぶことから始めましょう。
え？そこ？
って思いますよね。
でもね、そこなんですよ。
そういう方は、
ただ忙しいと思っているだけなことがあります。
自分一人だったらいいんですが、
そこに巻き込まれるペットさんのことを考えると、
まずは自分の時間の使い方を見直す。
そういう人に限って、
テレビをダラダラ観てたり、
疲れたからカフェで休憩！
なんてやってるんですよね。
申し訳ないけど、
私にはそんな時間もない（笑）
きちんと時間を推測して
1日を組み立てる訓練からやりましょう。
ごはんごときでそんなんだったら、
もし病気になって、
病院通い、口内ケア、他のケア…
って入ってきたら、
生活が破綻します。
そうならないうちに生活を整えてください。
ペットさんのためにも。
で、
そんなのやってるわい！
わたしゃ本当に時間がないんだわ！
っていう方に関しては、
最初だけ
作り置きの頻度を少しだけ増やすのは
どうでしょうか？
今日は鶏肉でミネストローネ風。
明日は豚肉で炒め物。
明後日は魚を焼いて、野菜だけを茹でておく。
それぞれ何日か分を作っておくんです。
そうすると、
その3種類のローテーションになって
毎日同じものが続くことはなくなります。
うるさがたも、これで満足(^^)
やろうと思ったら色々できますね。
あとね、最後に。
「お料理が苦手で好きじゃなくて、
お肉と野菜を茹でるしかできないんです。
お野菜は違いますけど…
いつも同じようなご飯になっちゃって」
という方に関して。
少し極論ですが、
お母さんがお料理が苦手で
おうちのご飯があまり美味しくなくても
子供は立派に育ちますね！（笑）
ダウンタウンのまっちゃんが言ってました。
「うちのおかんのミートソースが絶品で、
どう作ってもああならない。
ある日、どうやって作ってるん？って聞いたら、
ケチャップ入れるだけ、いうねん！
へ？ケチャップだけ？他は？
そんなもん、ケチャップだけやわ！
って言われて、えええええ！！！って！」
と。
（関西弁が変だったらすみません。笑）
そういうもんです。
お母さんの愛情がこもっていれば、
なんでも美味しんです。
美味しいかな？大丈夫かな？
って思うんじゃなくて、
「ほら！渾身の出来！絶対美味しいから！」
ってあげれば、
ペットさんも
「まじで？！ほんとだ！美味しい！」
ってなりますよ(^^)
ごはんの中身も大事ですが、
込める愛情の方がもっと大事。
ぜひぜひ、気楽に、
ほぼほぼ毎日、って感じで、
なんとなーく続けてみてください。
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安藤愛
ペット食育上級指導士
Seaside Roseオーナー
ムーンサイクルハイジーン主宰
アニマルコミュニケーター
レイキヒーラー
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