ペット食育協会©︎准指導士のobabaこと安藤愛です。
年に一回、もうかれこれ10年近く同じ病院で人間ドッグを受けているのですが、今年ある部分に指摘を受けまして、今日はその精密検査の結果を聞きに行ってきました。
結果は、何の問題もなし！！
でも、万が一何かが起こるのを防ぐため、定期的に検査だけしましょう、と。
よかったよかった。
これで、ローズ一家共々元気に過ごすことができます(^^)
で、その病院が東京にある病院なんですが、ちょうど11時ぐらいに診察が終わりまして、やることもあるので家にそのまま帰ろうかと思ったんですが…
その病院が銀座に近くて・・・
帰り道には大きな誘惑が・・・
一番大きな誘惑は、おばばの大好きなはしごのザーサイだんだん麺♪
会社勤めの時に夜遅くなると、その後仲間と飲みに行って、帰りのシメはこの麺が定番。おばばのソールフードと言ってもいいぐらい（笑）体が定期的に欲する食べ物です。
そして、、、
たまにしか行けないからと、焼売まで頼んじゃいました〜〜 うぇ〜〜〜い♪
で、意気揚々と久々のザーサイだんだんと焼売を食べ終わり、お店から駅までの道を歩いていたらスターバックスがありまして、食後のアイスコーヒーを買って飲みながら歩いていたらまた誘惑が（笑）
銀座ウエスト本店〜〜♪
いやね、目新しいケーキがあるわけじゃないんですけどね、古き良き日本の西洋ケーキが路面ケースに並んでいるわけです。
ということで、帰りの電車の中で食べよーと買っちゃいました。
ウヘヘ（笑）
検査結果がなんともなかったからって食べ過ぎですが（汗）
いやね、何が言いたいか、ってことなんですが、別におばばの不摂生を自慢したいのではなく（笑）
・ザーサイだんだん麺 ＝ 主に炭水化物（＝糖質）
・焼売 ＝ 主に肉（＝タンパク質）
・ウエストのチョコレートパイ ＝ だいぶ、糖質（笑）それとチョコやバターなんかの脂質
ということで、ランチはデザート含めて、主に糖質、タンパク質、脂質。
一応、三大栄養素が揃ってますが（笑）これって一般的には「栄養バランスばっちりな食事だぜ〜〜！」って万が一にも言えないですよね（汗）健康的な食事にも見えない。あえていうならおデブまっしぐら〜〜（笑）
でも、だからって、このランチとデザートを食べた後にすぐ体重が激増して渡辺直美さんみたいになるかって言ったらならないし、さらにはこの食事が原因で体調が悪くなるか？といったらそんなことありえない。
夜に野菜をたっぷり摂れば、まぁ、1日のトータル的にOK。
こんな食事を長期的に朝昼晩と続けなければ、体はきちんと、自分で調整します。
これって、人間だけじゃなくてわんちゃんにも同じことが言えますよ。
だから、今朝の一家ごはんはこれ↓
要するに、あまりモンの寄せ集めです。
ある意味、世の中一般的に言われる栄養バランスの“バランス”は取れてないかもしれない。
でも、ローズ一家がすぐに調子悪くなるかって言ったら、絶対ならない。だからおばばはこんなごはんでも心配なくあげます。
毎日、毎食、色々食べてるから、1日トータルで、もしくは1週間や2週間トータルで、健康に生きていくために必要なものはどっかで摂ってる。
犬の手作りごはんってそういうことなのかなぁと。
「わんちゃんの手作りごはんって、栄養のこと知らないし、バランスが崩れたら心配」っていうのは気にしすぎ。
一食入魂！ではなく（笑）人間みたいに、中長期でなんでも食べている状態を作れば大丈夫。
そして、うるさく言いますが、そんな栄養バランスを気にするより、水分を気にした方がいい。
水分の方がずっと大事。
（もうそろそろ、「お水のおばば」と言われそう。あ、意味が変わるか？笑）
あまり色々気にせず、手作りごはんをやってみた方がいいんじゃないかなぁと。メリットは多いです。
お料理があまり得意じゃないお母さんの下でも、子供って普通に育つじゃないですか（笑）だから、上手い下手も気にしなくていいかと。おばばの友達に「俺のお母さんの料理、激マズ」って言ってる東大卒の男子がいます。頭いいです（笑）
なんとなーく自然にバランスとってる人間と同じように食べれば大丈夫。
ということで、今日は、
厳密な栄養バランスなんて、自分のごはんのバランスだって考えて食べないのに、なぜわんちゃんのだけ気にするの？って話をしたくてこんなブログにしてみました。
あ、これを書きたくてあんなモリモリなランチをしたわけじゃないですよ（笑）
でも、チョコレートパイを食べながら「あ、これ書こっ」って思ったことは事実（笑）
ではでは。
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今日のブログで、わんちゃんの手作りごはんのハードルが低くなるお話ができていればいいなぁ〜と思ってるおばばでした♪
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