ローズ一家のごはんは、ほぼ、
・お肉かお魚
・野菜３種ぐらい
・炭水化物（米飯、パン、麺類など）
で作っています。
お肉は、鶏肉や豚肉が多いかなぁ。牛肉は高いですもんね。
お魚は、季節のものを。旬のお手頃なお魚を使ってます。例えば、冬だったらブリ。
お野菜も、その時期に八百屋さんに出てるもの。そして、おばばが食べたいものを買ってそれを一緒に食べているだけ。
育ち盛りの子供たち＋ローズなので、ぶりの切り身でいうと2〜3枚ぐらいが4頭分の1食です。それプラス野菜は、小松菜だったら1株＋白菜1枚、にんじん4cmぐらい。ご飯も130〜140gぐらい、だいたいおばばの1膳分ぐらいでしょうか。
こだわっていることは特にはありませんが、なるべく安心安全であろう国産の食材を使うようにはしています。カナダ産の豚肉と熊本の豚肉があったら、熊本。そんな感じです。とは言え、もちろん、「太平洋」と書いてあるお買い得な冷凍のマカジキも使います。
お肉だったら茹でたら取り出して冷ましておいて、そのスープで野菜茹でて。お魚だったら焼いてる間に野菜は別に茹でて。それを冷凍保存のごはん1膳分と合わせてあげるだけ。
わんちゃんのごはんを手作りなんて大変でしょう？！と言われることもありますが、全然大変じゃないんです、これが。しかも、経済的！ドッグフードも結構高いですよね…手作りだと、その日に安くなっているお肉やお魚を使って、旬のお手頃な野菜を自分用に買いがてら食べきれない分を一家に食べてもらえます。ごはんも自分用に1膳ずつ冷凍しているものをあげてるだけ。
そんな風に全然特別感のない（笑）わんちゃんごはんですが、せっかくのブログなので、これからは日々の手作りごはんについてや、それに関することも色々書いていきたいと思います。
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