ペット食育協会®︎上級指導士のobabaこと安藤愛です。
今日も、クリック↓よろしくお願いします★
日頃から、
・簡単な手作り食を＜毎日＞続けるために
・スーパーで手に入るような＜手軽な食材＞で
・＜適当に＞作る「お母さんの手作りごはん」
をお勧めしています。
というのも、
高価であまり売っていない食材では
毎日ごはんを作るのが億劫になるから。
あーあの食材を買ってない…
今月は家計が大変なのに、
あれ高いんだよなぁ…
っていう
ちょっとした心のフックが
手作り食の小さなハードルになって、
最初は小さいハードルなんだけど、
それがどんどん連なると、
長いハードルになって、
面倒で作らなくなる。
特別な食材を使わなくても、
普通の食材で全く問題ない
ので、
そんなことになるなら、
普通の食材で作っていいのでは？
ということです。
でもね、
これを特別な食材＝生食派の方にお伝えすると、
ある一定の反応が返ってきます。
どんな反応かというと、
ムカっとした顔
です（笑）
そう、むかつかれるんですよねー（笑）
「え、そうなの？
じゃあ、加熱していいんだったら
いつものスーパーで
肉を買えばいいのか！
やったー！ラッキー！」
って思う方は、意外と少ない(^^;)
色々と分析しながら
そういう方とお話を続けると、
ある一定の法則が見えます。
人間は、
正しいことよりも、
自分が信じたいことを信じる。
この格言がまさに表してるんですが、
生食に限らず、
その傾向が強い方は、
いくら「栄養学的に意味ないですよ」
という話をしても、
声のトーンが変わって
顔が無表情になる（笑）
今まで一生懸命自分なりに勉強して、
これがいい！と信じてやっていたことを
否定されたからかなぁと思います。
生食に関しては、
私も栄養学を何も知らない時に
冷凍の生肉を買って
ローズにあげていたことがあります。
その頃はすでに
完全手作りの時もあるし、
フードにトッピングの時もある、
という感じだったので…
なんも変わらんかった
というのが正直な話。
で、実は、
そんな方も多かったりします。
「生肉をあげても何も変わらないから、
本当に必要あるの？って思うんですけど、
生の方がいい、って聞いたんで…」
というパターンね。
別に生食を否定はしていません。
もし、きちんとした知識をもち、
きちんと自分で考えて判断して
絶対生食！生食じゃないとダメ！
って思うんだったら、
それは別にいいんじゃない？とは思います。
が、私はやりません。
きちんとした知識をもち、
きちんと自分で考えた結果、
栄養学的な視点で考えても、
なんのメリットもないので、
「生である必要がない」
ので、必要がないことは、やらない。
これが私の判断です。
自力で、自分なりに
情報収集をすると、
「自分の信じたいことを説明する情報」
ばかりに遭遇します。
なぜなら…
ネット検索の仕組みがそうなってるから
です。
みなさん、
情報収集する時に、
図書館行きます？
ネットで論文を買いますか？
しないですよね。
普通にググったら、
「自分の信じたいことを説明する情報」
が出てきますよ。
昔っから、
検索っていうのは、
そういう仕組みを利用した
広告媒体です。
と、元・広告代理店営業を
やっていた私がお伝えします(^^)
AIも一般化している中で、
自分自身の考えと判断が
ますます大切になってきますね。
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安藤愛
ペット食育上級指導士
Seaside Roseオーナー
ムーンサイクルハイジーン主宰
アニマルコミュニケーター
レイキヒーラー
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